UNIDADES
NOSSAS UNIDADES
FEEDBACKS
“Melhor academia que já treinei, tanto a estrutura quanto os profissionais, tudo excelente!”
SOBRE A BOA FORMA
Há mais de 25 anos no mercado, construímos uma trajetória sólida baseada na confiança, dedicação e resultados. Estamos localizados em Ijuí e contamos com duas unidades.
Nossa missão vai além de oferecer um espaço para treinos, estamos comprometidos em proporcionar uma experiência única de bem-estar, com foco no bom atendimento e na qualidade de vida dos nossos alunos. Aqui você encontra uma equipe de profissionais altamente capacitados, prontos para lhe orientar em cada etapa de sua jornada, garantindo suporte desde o planejamento de seus treinos até a execução dos mesmos.
Nossa estrutura foi pensada para oferecer máximo conforto e eficiência, com áreas dedicadas para diferentes tipos de atividades. Dispomos de equipamentos modernos e programas personalizados, alinhados às suas metas e necessidades individuais.
Queremos que você se sinta à vontade e motivado para alcançar seus objetivos, em um ambiente acolhedor, positivo e direcionado para resultados
PROGRAMA BF SAÚDE
NUTRICIONISTA
A nutricionista da BF oferece orientações alimentares personalizadas, de acordo com sua rotina, seus hábitos e seus objetivos, seja para emagrecimento, melhora da performance nos treinos ou mais qualidade de vida. Com foco em uma alimentação mais saudável e equilibrada, o acompanhamento ajuda no processo de reeducação alimentar e no alcance do peso ideal de forma saudável e sustentável.
FISIOTERAPEUTA
O atendimento é voltado para aívio de dores, redução da tensão muscular e avaliação postural, ajudando a identificar desequilíbrios que podem causar desconfortos no dia a dia ou durante os treinos. Além disso, são realizados tratamentos com recursos como eletroterapia, auxiliando na recuperação muscular e no cuidado com o corpo. Mais cuidado, mais prevenção e mais saúde para você treinar e viver melhor.
MASSOTERAPEUTA
As técnicas aplicadas ajudam na redução do estresse, promovem relaxamento profundo e melhoram a circulação sanguínea, contribuindo para mais leveza no corpo e mais qualidade de vida. Além disso, a massoterapia também auxilia na modelagem corporal e na redução de medidas, sendo uma excelente aliada para quem busca saúde, recuperação muscular e bem-estar no dia a dia.
PROGRAMA BF PERSONNALITÉ
BF QUEIMA TOTAL
Conheça o BF Queima Total, o programa perfeito para quem deseja perder peso de maneira eficiente e com resultados visíveis. Sem a utilização de máquinas, focamos no movimento inteligente que queima gordura de forma eficaz. Um fortalecimento muscular que melhora a funcionalidade do corpo e eleva seu condicionamento físico para mais energia no dia a dia.
BF SHAPE
O BF Shape é um programa voltado para o público feminino, focado no ganho de massa muscular, definição e redução de gordura localizada. Nosso método exclusivo ajuda a fortalecer os músculos de forma inteligente, com exercícios localizados para glúteo, abdômen e pernas, garantindo resultados visíveis e aumento de energia no dia a dia.
BF QUALITY
Ao aderir ao BF Quality, você pode esperar benefícios que impactam diretamente seu bem-estar físico e mental, tais como: Fortalecimento muscular para melhorar a funcionalidade do seu corpo, condicionamento físico para mais energia no dia a dia, cuidado dedicado à saúde mental com técnicas para reduzir o estresse e promover uma melhor qualidade de sono.
BF RELAX
Conheça o Relax, o programa ideal para quem deseja melhorar a postura, aliviar dores e prevenir lesões. Com foco em alongamentos e movimentos suaves, nosso método promove relaxamento muscular e aumenta sua flexibilidade, garantindo uma rotina mais leve e sem desconfortos.
Treinos Personalizados
Avaliação Física
Programas Exclusivos
Monitoramento de Resultados
CONTATOS BF MATRIZ
- Rua Emilio Glitz, 140 - Lulu Ilgenfritz, Ijuí - RS
- 06:00 às 22:00 de segunda à sexta
- 09:00 às 12:00 e 14:00 às 17:00 aos sábados
- 15:00 às 18:00 aos domingos e feriados
- admin@boaformaijui.com.br
CONTATOS BF FILIAL
- Rua Alagoas, 409 B. Assis Brasil
- 06:00 às 22:00 de segunda à sexta
- 09:00 às 12:00 e 14:00 às 17:00 aos sábados
- 15:00 às 18:00 aos domingos e feriados
- admin@boaformaijui.com.br
Dúvidas frequentes
Entre em contato conosco pelo WhatsApp (55) 3333-2654 e agende uma visita em uma de nossas unidades. Vamos entender suas necessidades e lhe ajudar a alcançar seu objetivo.
Além da musculação, contamos com programas funcionais: BF Queima Total, BF Quality, BF Relax e BF Shape.
Sim, contamos com uma equipe de profissionais altamente capacitados que irão lhe orientar em cada etapa de sua jornada.
Sim, criamos um treino personalizado para você de acordo com suas particularidades e objetivos!
A troca de treino é feito a cada 30 dias, mas nossos profissionais estão sempre disponíveis para tirar dúvidas e lhe auxiliar.